Zelf waardering.
Waardering van jeZelf.

Niemand anders is
verantwoordelijk voor je
Zelf waardering.
Het woord geeft dat aan.

Toch denken we vaak
dat wanneer een ander
ons waardeert, dat dat
een voorwaarde is om
onszelf te gaan waarderen.

Als een ander maar zegt
dat je het goed doet,
je de krullen van de juf
ontvangt, je het applaus in
ontvangst kan nemen of
de complimenten, dat daar dan
de zelfwaardering kan beginnen.

Waardering heeft te maken
met het toekennen van
de waarde van jeZelf.

Je waarde kan je
maatschappelijk bekijken,
jehebtjehuisje, boompje, beestje,
je loopt braaf mee in dat
wat van je wordt verwacht.

Je gaat dagelijks naar je werk,
je hebt het goed geregeld
voor je kinderen.
Je hebt genoeg geld op de bank,
een auto voor de deur
en gaat tenminste 1 keer
per jaar op vakantie.

Heb je dat?
Dan kun je beginnen met
jezelf te waarderen.
Verlies je dat?
Dan neem je af in waarde.

Ik heb aan alles meegedaan
en was doodongelukkig
in dat systeem.

Waardering van jeZelf gaat
in mijn ogen om jeZelf kennen.
En heeft niets te maken met
materialisme.

Je Zelf, je werkelijke Zelf
tot uitdrukking brengen
op deze aarde en je daar
totaal gelukkig mee voelen.
Waarderen dat je bent zoals
je bent, is zelfwaardering
bekijken door een andere bril.

Ik waardeer mijn Zelf
voor mijn Eigen-Wijsheid die
ik dagelijks in me op laat borrelen.
Ik waardeer mijn Zelf
vanwege mijn kritische blik
op de wereld.
Ik waardeer mijn Zelf vanwege
mijn diepe gevoelens voor
de aarde,
Ik waardeer mijn Zelf voor
mijn openheid naar de wereld.
Ik waardeer mijn Zelf voor
de liefde die ik kan ervaren
voor kinderen, dieren en de natuur.
Ik waardeer mijn Zelf voor
mijn heldere ingevingen en inspiratie.
Ik waardeer mijn Zelf voor
mijn gevoel van rechtvaardigheid.
Ik waardeer mijn Zelf om niet
de ander nodig te hebben om
stevig op mijn eigen voeten
te staan.

Je bent altijd Zelf verantwoordelijk
voor de waardering van jeZelf.
Je bent ook Zelf verantwoordelijk
voor het vertrouwen in jeZelf.

We zijn het zo gewend om
super kritisch te zijn op
onsZelf dat we vaak niet
benoemen wat we waarderen
van onsZelf.

Dus wil je werken aan
zelfwaardering dan ben jij
de enige die dat voor
jeZelf kan doen.

Begin er eens mee om
dagelijks te benoemen wat je
waardeert van jeZelf.

Het is een innerlijk proces
en je hoeft het met
niemand te delen.
Maak het niet te moeilijk.

Iemand die zichzelf waardeert
in positieve zin, kan
beter grenzen stellen,
maakt heldere keuzes en
volgt het eigen pad.

Lichtflits