Hoe veilig is het om steeds
hetzelfde rondje te lopen.
Het is bekend, je hebt zekerheid
en misschien wil je wel wat anders,
maar je geeft jezelf liever op je kop
dat je de stappen niet maakt,
dan dat je ze in onzekerheid wel maakt.

En gelijk heb je,
stappen maken vanuit angst
en onzekerheid zullen je niet brengen
waar je wilt komen.

De vraag die je je zelf zou kunnen stellen is
waarom je de onzekerheid en angst
op laat komen op het moment dat je
wel de stappen zou kunnen maken.

Ben je niet goed genoeg,
of bezit je de kwaliteiten niet,
brengt het teveel onrust in je leven
of ben je bang om te falen ?

Waar ligt je focus op, op het moment
dat je na gaat denken over een verandering.

Veel mensen voelen zich nu onzeker
omdat er van binnen de verandering
steeds vaker opborrelt.

Je bent niet meer tevreden over wat je doet,
waar je leeft, hoe je leeft of met wie je leeft.

En als je je hart zou laten spreken
zonder te oordelen over jezelf weet je
heel goed welke stappen je zou willen maken
of waar je verandering in aan zou willen brengen.

Welke beperkende overtuigingen houden je tegen ?
Kun je van jezelf houden en jezelf accepteren
met die beperkende overtuigingen?

Vaak wordt het gevoel van vastlopen niet
zozeer veroorzaakt door de beperkende
overtuigingen maar meer doordat je van jezelf
niet kunt accepteren dat je ze hebt.

Het is een laag bovenop een laag.

Geef jezelf volledig toestemming
om te voelen wat je voelt.
En hou van jezelf, accepteer jezelf
om wat je voelt.

Al deze gevoelens vertellen je waar je staat
en ze zijn, zonder oordeel,
een bron van informatie.

Omarm die bron van informatie,
luister naar wat er tegen je wordt gezegd
en weet, dat je altijd zaken in beweging
kunt brengen zodra je niets
van jezelf meer wegduwt.

Lichtflits
Uit het boek: Bewust Hooggevoelig