De boeken zijn geland,
ze bleven even hangen
maar zijn nu allemaal
afgeleverd.

Open het boek en lees de tekst.
Haal er een woord, een zin,
een alinea uit die het meest
met je resoneert.

Schrijf het op in een apart schriftje,
een kaartje of op een stukje papier.
Neem het je dag mee in.

We horen of lezen iedere dag
zoveel informatie, dat het vaak
voelt alsof het het ene oor ingaat
en direct het andere oor weer uit.

In de versnelling die gaande is,
zijn we geneigd ons systeem
mee te laten bewegen in
hetzelfde tempo.

Toch is stilstaan in het moment
een manier om terug te keren
naar jezelf, naar dat wat belangrijk
is voor jou.

Doe het eens een week.
Pak een boek op je gevoel,
open het op een willekeurige
bladzijde, eventueel met de
vraag wat nu op dit moment
belangrijk voor je is en
lees dan de tekst.

Haal er een woord, een zin,
een alinea uit die je aanspreekt
en schrijf het op.
Maak er een speciaal boekje van.

Na een tijdje lees je het terug
en vind je precies dat wat met jou
resoneert, wat goed voor je voelt,
wat je inzicht brengt, waar je iets mee kan.

Het contact maken met je eigen
innerlijk systeem kan op vele manieren.
Je kan er veel tijd in steken,
toch kan het ook in een kort moment.

Spiritualiteit bevindt zich
in je dagelijkse leven.
In je routines, patronen,
je dagelijkse doen en zijn.

Waar het om gaat is de diepe
verbinding met je eigen kern.

Zodat je kan horen, voelen, weten
wat je aanspreekt,
waar je blij van wordt of
waardoor je inzichten ontvangt.

We hebben allemaal de mogelijkheid
om die verbinding aan te gaan,
om ons bewust te worden van
wat werkelijk resoneert met wie jij bent.

Pak een boek op je gevoel,
open het willekeurig,
en voel, luister, ontvang, weet,
wat met je resoneert.

Schrijf het op en bewaar het.
En kijk later nog eens terug.

Lichtflits