Vaak kunnen we onze momenten
van verdriet, boosheid en onmacht
makkelijk herinneren.
En plakken we ze moeiteloos aan elkaar…

Terwijl onze momenten van geluk
ook in ons aanwezig zijn.

Ga eens terug en vind de momenten van geluk
die als herinnering ook in je leven.
Voel en haal adem.

Als kind waren er momenten van geluk,
alleen ben je die misschien vergeten.
Mag jij dat gevoel van jezelf toestaan ?
Rijg die momenten eens allemaal aan elkaar en
word je bewust van hoe dat voelt.

Adem

Lichtflits