Ik las het op een bord.
Mooi, helder en duidelijk,
dacht ik.

Heb ik mijn verleden gebruikt
als een springplank ?
Of ben ik erin gaan hangen ?

Stel jezelf dat soort vragen
en wees dan eerlijk.

Neem het mee je dag in,
en observeer wanneer je
woorden over het verleden gaan.

Verhalen die je herhaalt,
en herhaalt, en herhaalt.

Alsof ze je identiteit bepalen.
Dat er niets van je overblijft,
je niets te vertellen hebt,
dan die oude verhalen.

Dan lig je in de hangmat.
Je zwaait van de ene
naar de andere kant,
maar vooruit kom je niet.
Beter wordt het niet.

Acceptatie en vergeving,
loslaten en jezelf anders
neer gaan zetten.

Het verleden achter je laten
en verschijnen in het
moment van nu.

Wat heb je geleerd,
wat nooit meer,
waar ligt je grens ?

Vragen die je kunnen helpen
om een nieuw begin te maken.
Je eigen ideeën helder te krijgen
en je zelfrespect te laten groeien.

Oude verhalen leven in je hoofd,
ze zijn al voorbij, je hebt ze al geleefd.
Ze hoeven geen rol meer te spelen
in je leven van nu.

Haal eruit wat belangrijk voor je is.
Wees dankbaar voor dat wat je
ervan hebt geleerd en vergeef.

Het heden, het moment van nu,
kan schoon er zuiver zijn,
wanneer je er voor kiest.

Klim die trap op in jezelf,
en gebruik het verleden als
een springplank naar een
volgende fase in je leven.

Lichtflits