Een bal van gevoelens….
sluit het hoofd af.

Vandaag ging ik mijn moeder van
bijna 75 uitleggen hoe haar
nieuwe telefoon werkt.

Ze gaat binnenkort op vakantie
en wil met haar telefoon foto’s
gaan maken.

Nu was ze nerveus en al gauw
paniekerig omdat ze bang was
iets fout te doen.

Wat er gebeurde was dat er zich
een bal in haar buik vormde,
een storm van gevoelens die
ervoor zorgde dat ze niet meer wist
wat ze moest doen om een
gesprek aan te nemen.

Ik legde aan haar uit wat er gebeurde.
Een storm van gevoelens zorgt
ervoor dat je lichaam zich klaar maakt
om te vluchten of te vechten.
En dat dat ervoor zorgt dat je
niet meer bij het denken kan.

Ik ken dit van mijn dochter,
die wanneer ze een rekentoets
moet maken, zich van te voren
zo druk maakt dat ze niet meer weet
welke strategie ze moet toepassen
om bij het antwoord te komen.

Dit heeft niets te maken met
intelligentie, maar puur met
een lichamelijk reactie op
de spanning die wordt opgebouwd.

De een voelt alleen de kriebels
en de ander bevriest, ontploft of blokkeert.

Mijn moeder kijkt mij verbaast aan
na mijn uitleg, omdat ik precies omschrijf
wat er bij haar van binnen gebeurt.

Ik vertel haar dat ik het aan haar
kan voelen en dat dit nou echt
een reactie is van een hooggevoelig mens.

Het is niet dat ze het niet kan of weet,
het geluid van het gevoel staat alleen
nu zo hard dat ze haar eigen hoofd
niet meer kan horen.

Een bal van gevoelens,
sluit het hoofd af…..

Lichtflits
Uit het boek: Bewust Hooggevoelig
www.lichtflits.com