Het was lang geleden
dat ik wakker werd met
een liedje in mijn hoofd.

Voor mij zijn dat ook
tekens en boodschappen.
Als vanzelf hoor ik het,
of ik begin te zingen.

Muziek doet altijd iets
bijzonders met me.
Als danser voel ik het
in mijn lichaam.

Vanmorgen zit ik dus
al vroeg op Youtube
naar allerlei muziek te
luisteren en dans ik
even heerlijk op de muziek.

Hoe weinig tijd we onszelf
gunnen om te dansen.
Terwijl ons lichaam er altijd
baat bij heeft.

Zelfs op een stoel kan
je iets in jezelf laten bewegen.
Ogen dicht en het even
helemaal door je heen laten stromen.
Een diepe ademhaling
en dan de dag beginnen.

Lichtflits