Medeleven, medelijden.
Mee leven, mee lijden.
Wees je bewust van wat je doet,
op welke energie je aanhaakt.

Als je meelijdt met een ander
bevestig je een energie bij de ander,
doe je er een schepje bovenop.

Stel je het lijden centraal
en is er geen ruimte
voor het begrijpen van de les.
En is er ook geen ruimte om te helen.

Als je meeleeft,
erken je dat er iets aan de hand is
maar geef je het leven de ruimte
om de les duidelijk te maken.

En erken je dat er meer in het leven is
dan het probleem wat nu speelt.
Dan ontstaat er ruimte voor het helen.

Dit verhaal geldt ook voor jezelf.

Met zelfmedelijden zet je jezelf vast.
Met zelfmedeleven erken je
wat er aan de hand is,
maar besef je dat alles
zijn reden heeft en dat die reden
je op de een of andere manier
duidelijk zal worden.

De trilling van de energie verschilt.
En daardoor zal de uitkomst
ook verschillen.

Lichtflits
Uit het boek: Open deuren