Hoe vaak herhaal jij
het verhaal van situaties
die je raken of die je niet leuk vindt?

Hoe vaak in je hoofd ?
Hoe vaak in je omgeving ?
Des te vaker je een verhaal herhaalt,
des te groter het verhaal wordt.

En wanneer het een verhaal is
over wat je wordt aangedaan,
beroof je jezelf van je goede gevoel.

Onze grootste kracht bevindt
zich in onze aandacht.
Wij zijn het zelf die iedere dag bepalen
waar we het op richten en
wat er dan vervolgens in
onze binnenwereld gebeurt.

We leggen de schuld
bij de ander terwijl we
het zelf zijn die energie stoppen
in verhalen die ons niet ondersteunen
maar bij iedere herhaling
een stukje afbreken.

Soms is het goed om
een verhaal te herhalen,
het is een manier om situaties
te begrijpen met ons hoofd,
om duidelijkheid te krijgen
over welke positie je in kunt nemen
of om je visie te ontwikkelen.

Maar het eindeloos herhalen
om de schuld bij iemand
neer te leggen brengt
je helemaal niets.

Geen oplossing,
geen visie en
zeker geen goed gevoel.

Lichtlfits
Uit het boek: Eigen Wijsheid
www.lichtflits.com