Pas op de plaats.
Terug naar jezelf,
naar je basis.

Een paar keer
diep ademhalen.
Met blote voeten
op de aarde.

Terug in jezelf.
Je eigen ruimte innemen.

Je verbinden met
je innerlijke kracht
en je eigen denken.

Adem sta sil
en rust.

Net zolang totdat
je weer terug
in jezelf,
bij je Zelf.

Uit het boek:
Zet je Licht aan

Lichtflits